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乾燥肌の場合、スキンケアはもちろんですが体の内側のケアにも気遣うと乾燥肌の解消がスムースですのでご参考までにお試しくださいね。
★乾燥肌のお手入れは洗浄力がマイルドな洗顔料を選びましょう。
水分補給をたっぷりと行ないましょう。
適度な油分を補給しましょう。
保湿効果のある美容液、乳液などで水分、油分の蒸発を防ぎます。
皮膚の角質層の水分を極端に失った状態が続くとお肌の表面に白い粉状のかさぶたのようなものが浮かび、お肌のなめらかさ、化粧のりが悪く感じられる状態です。
真皮の部分に水分が70％程度含まれているといわれていますので乾燥肌を防ぐにも表皮の角質層、真皮の部分にも十分な水分が必要になってくるのですね。
お肌の水分量が十分満たされると乾燥肌は解消されます。
★体の内側のケアは
私は乾燥肌で年齢を重ねるごとに目の周りや頬、口の周りがかさかさになりとても悩んでいました。
敏感肌でアトピー、かさぶたがめくれるようなかさかさ感をしっとり滑らか肌をめざして私流の乾燥肌の解消方法をいつも探していました。
化粧品だけでは乾燥肌は解消しないと実感した私は体の内側からとスキンケアの両方に気をつけるように考え方を変えました。
「老化は体の乾燥が原因だった！」の書籍を参考に食べ物や、暮らし方を変え体の調子が整うと同時に乾燥肌が自然に解消。
ご参考までになさってくださいね。
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