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■管理人は美容関係の会社に勤めていました。
毎日お客様からさまざまなご相談に応じてましたが、最近痒みや乾燥などでお悩みの方が増えてきています。特に年齢を重ねるごとにそのようなトラブルが起こってくるようです。
お肌は内臓の鏡ともいわれていますように皮膚トラブルのある場合は化粧品だけでの解消は難しいように思います。
冷え性の方はご自分の天然のオイル（皮脂）と水分がお肌に十分に混ざり合わず（汗などあまり出ない方に多い）乾燥する方が多いですね。
保湿を維持するには油分と水分のバランスが保てたときにしっとりとした感覚を感じる場合が多いです。
私の場合、水分と油分は常にセットして使うように考えています。体調によって乾燥しているときは水分補給に化粧水と乳液としてヒアルロン酸そして油分の馬油やスクアランオイルをしっかりとお肌にぬっています。こうすることによって水分と油分をミックスされ（乳化）、栄養クリームの役割を果たしているのですね。私は栄養クリームは使いませんがこの方法でお肌はしっとりとしています。
お肌のトラブル時は毎日の生活習慣を見直す、よいきっかけになりますので食事などにもお気をつけくださいませ。
肝臓や腎臓をいたわる食べ物を積極的に召し上がり体質から改善なさることが美しいお肌になる秘訣だと日々感じます。
なお、お肌に合わない化粧品類はいったんご使用を中止され、健康アドバイザーや皮膚科などでご相談されることをお勧めいたします。
体の内側やこころの面から原因を探り美しいお肌へとケアしていきましょう！
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